Lead Article
LOHAS主催 コアトレ講習会 【4月】
まだまだ話題のコアトレーニングを学ぶ！
講習会のご案内です。
バランスボールを使用したコアトレーニングの講習会のご案内です。基礎〜応用までを身につけれる内容の講習会を開催することになりました。特にコアトレーニング初心者の [...]
更新情報
いつもご訪問ありがとうございます。最新７つの投稿一覧です。
西大橋駅出口から徒歩1分
LOHASは地下鉄鶴見緑地線西大橋駅の出口から徒歩一分。地下鉄四つ橋線の四ツ橋駅からも徒歩５分です。
詳細はこちらから>アクセス
LOHASのパーソナルトレーニングは予約制です
現在のところ、ホームページからのトレーニングのご予約は承っておりません。
担当トレーナーに直接ご連絡の上、スケジュール調整していただけますようよろしくお願いいたします。
パーソナルトレーニング
自慢のパーソナルトレーニングのメニューのご案内
マンツーマン・トレーニング
各個人の要求にあったトレーニング指導を行います。 現在の「心肺持久力、姿勢の確認、柔軟性、筋力」などを中心にお客様自身がまず自分の体を知ることからスタートします。これはとても大切なことで、今後の体改善に大いに役に立ちます。
トレーナーがお客様の要求にあわせて行うマンツーマンストレッチです。
多くの方々がダイエットを勘違いしていることが多いのです。 健康のために必要な食事面と自分が望む体にしていくために方針、戦略を含めて初めてダイエットといえます。
Gravity-グラビティー
Gravityとはアメリカ、ニューヨークで流行りのトレーにニングマシンの一つです。マシンといってもウエイトはついていません。お客様の体重をうまく活用して全ての主要な筋肉群を鍛えることが可能です。
JCCAセミナー
3月のベーシックセブンセミナーは満員となりました。3月のベーシックセブンは満員となりました。多数のお申し込みありがとうございます。
ペルコン・BIR解剖学の申し込みは引き続き承っております。
なお、4月18日（日）のセミナーの案内のせました。下記のリンクからどうぞ。
詳 [...]
日本コアコンディショニング協会認定 アドバンストトレーナー講習会
【日時】平成22年3月21日(日) ・28日(日) 2日間 10：00～17：00
【会場】トレーニングスタジオLOHAS
大阪市西区北堀江1-20-13 [...]
今年最初の日本コアコンディショニング協会認定 アドバンストトレーナー講習会
【日時】平成22年2月21日(日) ・28日(日) 2日間 10：00～17：00
【会場】トレーニングスタジオLOHAS
大阪市西区北堀江1- [...]
お待たせいたしました。
2010年最初のベーシックセブンセミナーの募集を開始いたします。
こちらのリンクよりお申し込みください。
http://www.lohas-lohas.com/seminar/bir/
LOHAS主催セミナー
LOHAS主催 スポーツマッサージセミナー【4月・5月・6月】明日から使える！スポーツマッサージ
平素はLOHAS講習会にご参加頂きまして、本当にありがとうございます。
これからも皆様のご期待に応えられる内容の講習会開催を目指して、スタッフ一同精進致します。
講座内容のご紹介
日頃 [...]
まだまだ話題のコアトレーニングを学ぶ！
講習会のご案内です。
バランスボールを使用したコアトレーニングの講習会のご案内です。基礎〜応用までを身につけれる内容の講習会を開催することになりました。特にコアトレーニング初心者の [...]
まだまだ話題のコアトレーニングを学ぶ！
講習会のご案内です。
今回のご案内は、バランスボールを使用したコアトレーニングの講習会のご案内です。基礎〜応用までを身につけれる内容の講習会を開催することになりました。特にコアトレ [...]
明日から使える！スポーツマッサージ
平素はLOHAS講習会にご参加頂きまして、本当にありがとうございます。
これからも皆様のご期待に応えられる内容の講習会開催を目指して、スタッフ一同精進致します。
講座内容のご紹介
日頃 [...]
満のブログ
９月の話ですが読んで下さい。仕事で北海道に行きました。
何年ぶりでしょうか？１０年以上かな？実兄が以前、北海道に仕事で住んでいたので訪ねた以来ですね。その時は冬で、スキーや美味しい食事を堪能した記憶があります。
さて、今回は仕事ですので９月中旬の北 [...]
皆様お元気にお過ごしでしょうか？
先週の９月１３日にLOHASにて「NESTA JAPAN 関西 フェスタ』と題して御活躍中のトレーナーの皆様向けに３つの講習会？を開催致しました。
１つ目はSAQトレーニングに関して私 [...]
皆さんもお気づきかと思いますが、蝉の声が日に日に大きく聞こえてまいりました。これで梅雨も明けますね！と思いきや、まだ梅雨明けしないとは！ショックです。夏はやはり青空が似合いますから曇り空ばかりでは心も晴れませんよね。学 [...]
満のブログ3回目です！ 沖縄が梅雨明け宣言しましたが平年より５日遅いとの事でした。やはり地球には大きな変化が起きてるのでしょう。
皆様は自分自身にできるエコ活動をどのように行っていますか？
最近目立つのは車のコマーシャルですね！
減税などをメイ [...]
お知らせ
サプライズ・プレゼント 去る8月2日、初のペルコン講習会を満員で、無事にとりおこなう事が出来ました。超満員の中、ご参加いただいた皆様には心より御礼申し上げます。
初の開催と満員を記念いたしまして、シークレット・プレゼントを皆様にお持ち帰り頂きま [...]
来る8月29日〜30日、東京お台場にありますビックサイトにて日本コアコンディショニング協会の一大イベント『コアコンディショニングフェスタ2009』が開催されます。
JCCAの特設サイトへ
LOHASのリコンディショニン [...]
満員御礼-ペルコン 8月2日のペルコン講習会は、関西初のペルコンということで、トレーナー・治療者の皆様からの関心も高く、LOHASスタッフも驚くほどの申し込み状況でした。
予想以上のお申し込みをいただき、早々に満席となってしまいました。
お [...]
弊社代表の田中がボディーメーカーのHPに！ LOHAS代表田中満がボディーメーカー社様のホームページに登場。
リンク先は、以下から。
http://www.bodymaker.jp/bmbio/monitor/m01.php
