明日から使える！スポーツマッサージ

平素はLOHAS講習会にご参加頂きまして、本当にありがとうございます。
これからも皆様のご期待に応えられる内容の講習会開催を目指して、スタッフ一同精進致します。

講座内容のご紹介
日頃から様々な現場でご指導されているトレーナーの皆様は、スポーツ選手、あるいはトレーニングをされる方の運動前・運動後に体をほぐし、疲れを取ってあげたいと思いをお持ちではないでしょうか？
またそういったお仕事をされていなくても、ご家族や恋人、友達など、身近で大切な人の疲れを少しでも取ってあげたいと思われたことはあるのではないでしょうか。
そんな時に、『上手にできるマッサージテクニックがあればいいな！』と思いつつ、『でもマッサージと言うと、資格がないと本当は人にしてはいけないのでは？』とあきらめていませんか？
当講座はそんな皆様にお勧めの講座です！
実は！何も資格がなくても、ケアとしてできる手技はたくさんあるのです！
体をほぐす方法を基本から知りたい！という方はぜひお申し込みください。
あん摩マッサージ指圧師の資格を持った講師が責任を持って、皆様にたくさんの基本のテクニックから応用までを伝授致します！

「基礎編」では、マッサージの基礎知識や基本手技の紹介と練習、そして実際にプロのマッサージテクニックを体感していただきます。この「基礎編」の手技を学ぶだけでも、全身のケアは可能なんです。
「部位別編」では、肩や腰など各部位の専門的なケアの仕方をご紹介させて頂きます。
どの部分を、どのような流れで行うかをゆっくり学ぶ事ができ、また実際にマッサージテクニックを参加者同士で受けあうことで、自分の体がどの程度ほぐれていくかまで体感していただける内容にしています。
　
３月の部位別編は「腕・肘・手首」です。上腕部の筋肉痛や、スポーツ障害などの多い肘・手首などのケアの仕方をご紹介します。実際にマッサージを受けて頂き、その効果を体感していただけます。
　ご自分の手で、体がほぐれていく喜びも実感できますので、まさに「明日から使いたくなる」内容です。

　気持ち良く体をほぐされながら受講できますので、好評を頂いています！
ぜひお越しください！

※「部位別編」は「基礎編」を受講されてからのご参加となりますので、ご了承願います。

【講師】吉田康治（よしだこうじ）（鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師）
【日時】３月７日（日）　
１３：００～１５：００　「基礎編」　１５：３０～１７：３０　「部位別　腕・肘・手首編」
【対象】体のほぐし方を基礎から学びたいというトレーナー・一般の方。
【内容】（基礎編）　　　　　　　　　　　　　　（部位別編）　　　　　　　　
　　　　　・マッサージの基礎知識。　　　　　　　・ケアする部位の流れと場所の説明・体感・実技。
　　　　　　・基本手技の体感、実技練習。　　　　・疲れやすい部分や筋肉の説明。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ケアの前後の評価。
【参加費】・JCCA会員ならびにNESTA関西ネットワーク会員/PFT資格所得者　6,825円
・上記以外の受講者　8,190円
※各講座にそれぞれ参加費がかかりますのでご注意ください。
【お問い合わせ】吉田康治　yoshida@lohas-lohas.com